Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 50,82g | Prot: 50,09g | Carbs : 147,82g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Абрикос Сушеный (Курага), ВкусВилл Изюм Тёмный, Избенка Молоко 3,4%, Мёд, Увелка Рис для Плова по-Узбекски. Almoço: Ичалки Сыр 27%, Избенка Сметана 15%, Говядина Отварная, борщ с фасолью, ° хлеб пшенично-ржаной. Jantar: Вкусный День Кефир 3,2%. Snacks/Outros: Капучино, Глобус Пирожное с Белковым Кремом. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °vishnia°
|