Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2592 kcal
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Líp: 167,88g | Prot: 193,58g | Carbs : 44,93g.
Pequeno Almoço: Red Sweet Pepper, Olive Oil , Cauliflower . Almoço: Amigo Luks Karisim, Keskinoğlu Piliç Fileto. Jantar: Gouda Cheese, Amigo Ceviz İçi, Kebir Tereyağ, Egg, Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Olive Oil. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mkuru1
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