Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 34,33g | Prot: 24,87g | Carbs : 203,50g.
Pequeno Almoço: Lidl Spatzle Kluski Lane, Pilos Mleko 0,5%. Almoço: Star Twistos Texas Grill, Rockstar X Durance Energy Blueberry, Good Food Veggie Protein Wafle, Nature's Bakery Fig Bar Figowy, Luximo Ekwador Czekolada Gorzka 72% z Kawałkami Karmelu i Solą Morską . Snacks/Outros: Good Food Wafle Kukurydziane o Smaku Sera, Enerbio Honig Waffeln. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natarka99
|