Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 74,80g | Prot: 54,78g | Carbs : 194,88g.
Pequeno Almoço: Brownie, Galletas de avena y cacao, Svelty Leche con Colageno. Almoço: Aceite Vegetal, Habas, Tomates, Repollo, Lechuga, Carne Molida, Zapallo, Choclo, Porotos Verdes. Jantar: Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lider Pan de Molde Integral. Snacks/Outros: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Snickers Snickers, Selección Chocolate Bitter 60% Cacao, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo, Mantequilla de Maní. mais...
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2067 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Google Fit - 21 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de annabella.h
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