Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
426 kcal
|
Líp: 13,07g | Prot: 35,94g | Carbs : 38,75g.
Pequeno Almoço: Ultimate Nutrition Whey Gold. Almoço: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo Cocido, Tomates. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natysuazo
|