Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 69,61g | Prot: 57,11g | Carbs : 114,32g.
Almoço: Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Queijo Mozzarella sem Gordura, Prosciutto (Presunto Defumado), Davaca Requeijão Cremoso Light, Carne Moída Refogada, Repolho, Cebolas, Massa Leve Pizza de Frigideira. Jantar: Pizza Hut Calabresa Fininha Pizza (Grande), KFC Batata Frita Média, Pizza de Chocolate. Snacks/Outros: Milka Oreo Brownie. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vxspider
|