Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
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48 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 64,23g | Prot: 79,58g | Carbs : 118,01g.
Almoço: Bakso Daging Sapi, Bamboe Bumbu Balado, Kentang Goreng, Ayam, Selada Kol, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Sup Ayam, Ceker, Sup Ayam, Nutrijell Rasa Leci. Jantar: Ikan Mujair Goreng. Snacks/Outros: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Siantar Top Go! Potato, Yakult Yakult. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de selaltfh
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