Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 61,45g | Prot: 54,45g | Carbs : 105,22g.
Pequeno Almoço: Kurma, Apel, Apel. Almoço: Jagung, Bakwan, Udang Goreng, Tahu Goreng, Kembang Kol, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Rica-Rica, Mentimun (dengan Kulit). Jantar: Udang Goreng, Tahu Goreng, Kembang Kol, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Bakwan, Pempek Kapal Selam, Mentimun (dengan Kulit), Petis. Snacks/Outros: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya, Bakwan, Pempek Kapal Selam, Yakult Yakult. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gl0wup29
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