Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 128,30g | Prot: 59,93g | Carbs : 77,62g.
Pequeno Almoço: Corny Big Choco-Banana, Кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Danone Творожный Сыр Классический, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Кофе, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Салат Овощной с Маслом. Jantar: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli_31_05
|