Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2105 kcal
|
Líp: 97,73g | Prot: 74,71g | Carbs : 231,12g.
Pequeno Almoço: Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: ВкусВилл Молоко 1%, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Блины на Молоке, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Говядина Отварная, Kronis Суп Гороховый. Jantar: Сырники 2. Snacks/Outros: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasija1387
|