Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 53,86g | Prot: 38,68g | Carbs : 137,92g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Fig, Cadbury Wispa (25.5g), Co-Op Wholemeal Loaf, Butter. Snacks/Outros: Tesco Peanut Cookies, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Peanut Cookies. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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