Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Líp: 29,79g | Prot: 42,45g | Carbs : 130,82g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Labne, Salça, Wasa Original. Almoço: Ceviz, Pınar Light Süt , Mandalina, Elma, Ayva. Jantar: Yeşil Biber, Superfresh Mısır, Alabaş, Makarna, Peynirli narlı salata. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melinoe2
|