Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 39,14g | Prot: 110,68g | Carbs : 75,39g.
Pequeno Almoço: Del Monte Petit Avocados , Vital Proteins Collagen Peptides, Oikos Triple Zero - Banana Creme, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Country Potato Bread. Almoço: Margarita, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Croutons, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Arugula Lettuce. Snacks/Outros: Vital Proteins Collagen Peptides, Athlean-RX Athlean-RX LR8, Dannon Oikos Triple Zero - Cherry, Barney Butter Crunchy Almond Butter. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaviW
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