Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 48,39g | Prot: 61,55g | Carbs : 154,21g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 2,5%, Окей Манго, Творожные Оладья. Almoço: Творожные Оладья, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб для Тостов , Курица Магги На Второе , Тыквенной-Кукурузный Суп. Jantar: Даниссимо Даниссимо Deluxe Йогуртный Десерт с Грушей, со Вкусами Карамели и Ванили. Snacks/Outros: Nestle Сини Минис, Тыквенные Панкейки. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|