Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
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88,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 46,77g | Prot: 80,10g | Carbs : 160,71g.
Pequeno Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Land O'Lakes Peach Yogurt, Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Jantar: Clover Valley 5 Cheese Texas Garlic Toast, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Ground Turkey (Cooked) , Great Value Bottled Water (Bottle). Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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