Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Líp: 38,19g | Prot: 100,27g | Carbs : 218,55g.
Almoço: Cavendish & Harvey Wild Berry Drops, En Linea Cereal Inflado de Maiz, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Huevo Frito, Arroz Blanco. Jantar: Manare Pasta de Maní, Nestlé Proteina 8 Gramos, En Linea Granola con Almendras, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan Pita Integral Light, Colun Quesillo Light, Plátano, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Snacks/Outros: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo, Myprotein Impact Whey Protein . mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KingJhemss
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