Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Líp: 23,62g | Prot: 33,63g | Carbs : 62,88g.
Pequeno Almoço: Roma Sari Gandum. Almoço: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Kecambah, BonCabe Level 15, Saus Tiram, Nasi Putih, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Jamur Tiram, Tahu. Jantar: Telur Rebus. Snacks/Outros: Roma Sari Gandum, Yakult Yakult. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de angginamaylayasi
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