Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 40,38g | Prot: 76,25g | Carbs : 83,00g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Wholly Guacamole Avocado Minis, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Jantar: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Herdez Taqueria Street Sauce Original Roja Taco Sauce, Great Value Light Sour Cream, Wholly Guacamole Avocado Minis, Botan Calrose Rice, Great Value Frozen Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adricarlson
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