Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Líp: 29,73g | Prot: 55,73g | Carbs : 129,33g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Манкой, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоко, Креветки Темпура. Almoço: Тушеные Овощи, Подлива, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Рис Вареный. Jantar: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Рис Отварной, BIG WHEY Протеин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|