Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 59,92g | Prot: 68,08g | Carbs : 136,10g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Помидоры, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , ВкусВилл Белок Яичный. Almoço: ВкусВилл Вареники с Сыром, Помидором и Базиликом. Jantar: Магнит Апельсин, Магнит Банан, ВкусВилл Хурма, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Outros: Фаберлик Омега 3-6-9. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azazalia
|