Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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93,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Líp: 51,92g | Prot: 67,92g | Carbs : 255,26g.
Pequeno Almoço: Volkoren Brood, Becel Omega 3 Plus, Thee, Jumbo Hagelslag Puur. Almoço: Gekookt Ei, Zoute Haring, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Mandarijn, Volkoren Brood, Jumbo Magere Melk, Banaan. Jantar: Jumbo Crème Paté , Filet Americain (Extra Mager), Becel Omega 3 Plus, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Volkoren Brood. Snacks/Outros: Snelle Jelle Zero, Granny Smith Appels. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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