Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 84,14g | Prot: 36,69g | Carbs : 156,86g.
Almoço: Спагетти, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Сливки 20%, Emborg Креветки Очищенные Сырые, Кальмар, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные. Jantar: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Kinder Молочный Ломтик. Snacks/Outros: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliGolubeva1991
|