Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 62,48g | Prot: 97,56g | Carbs : 128,91g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Мёд, Мрія Какао, АТБ Банан, Яйцо. Almoço: Брокколи, Сарделька нова. Jantar: Творог 9%, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Баклажан, Кабачок. Snacks/Outros: Молокія Йогурт 2,5%, Мёд, Баклажан, Песочное Печенье, Наливки или Ликер. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de irenwww
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