Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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170 kg
Perdidos até agora: 40 kg .
Ainda faltam: 75 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 25,54g | Prot: 124,74g | Carbs : 84,19g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Zumo de Naranja Natural, Clara de Huevo. Almoço: Hacendado Quesitos Light, Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras, Puerros Cocidos, Cebollas, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Jantar: Serrano Jamón Serrano, Huevo Escalfado, Tomate Verde, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abraham_wp
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