Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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92,0 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2663 kcal
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Líp: 58,74g | Prot: 327,78g | Carbs : 208,84g.
Pequeno Almoço: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Rival Whey Protein Powder, Quaker Quick Oats, General Foods French Vanilla Cafe, Starbucks Espresso Shot, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Almoço: Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Rival Whey Protein Powder. Jantar: Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast, Dole Spring Mix Salad, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing. Snacks/Outros: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Rival Whey Protein Powder, Powerful Bites Protein Balls, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bxsinclair
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