Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 57,19g | Prot: 46,48g | Carbs : 112,25g.
Pequeno Almoço: Plátano, Tottus Semillas de Calabaza, OSO Semilla de Linaza, Vilay Leche de Coco Original, Tottus Semillas de Calabaza, OSO Semilla de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Gourmet Cacao Amargo , Avena. Almoço: Aceitunas Negras, Don Juan Salsa de Queso , Angelmo Atún Lomitos en Agua, Palta, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Jantar: Castaño Pan Molde Integral, Unimarc Media Palta, Huevo Duro. Snacks/Outros: Manzana Verde. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de avivima
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