Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2013
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52,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 54,00g | Prot: 80,00g | Carbs : 49,00g.
Pequeno Almoço: Uni Key Flora-Key, Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Soy Protein 95 Chocolate. Almoço: Day Break Cherry Pecan Bar. Jantar: Sesame Chicken Stir-Fry. Snacks/Outros: AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream, Atkins Day Break Cherry Pecan Bar, Isagenix E+. mais...
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1506 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Shari22
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