Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 73,84g | Prot: 78,11g | Carbs : 38,67g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Кофе. Almoço: Хлеб Черный, Комо Сыр Твердый Голландия, Авокадо, Руккола, Сало, Жареное Яйцо. Jantar: Арахисовая Паста, Квашеная Капуста, Хек Запеченный. Snacks/Outros: Куриная Печень. mais...
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1757 kcal
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Exercício:
кенго джамп - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Мария Лисичка
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