Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 41,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Líp: 32,33g | Prot: 48,29g | Carbs : 112,45g.
Almoço: Sliced Ham, Aldi Reduced Fat Pate, Co-Op Wholemeal Rolls. Jantar: Tomatoes, Mixed Salad Greens, Spinach , Grated Cheddar Cheese, M Savers Baked Beans , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Outros: Walkers Wotsits (16.5g). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GirlsMammy03
|