Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Líp: 49,34g | Prot: 36,82g | Carbs : 98,58g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Morrisons Honey. Jantar: Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Hash Browns (120g), Pork Sausage (Cooked), Butter. Snacks/Outros: Quaker Oat So Simple Golden Syrup, Grapefruit (Pink and Red), Tunnock's Caramel Wafer. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mamabex
|