Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Líp: 38,17g | Prot: 53,40g | Carbs : 32,55g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Friolack Queijo Colonial. Almoço: Sadia Salame tipo Italiano. Jantar: Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Manteiga (com Sal), Legumes Refogados, Tilápia, Café com Açúcar, Tilápia. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alevieiraribeiro
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