Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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53,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 58,27g | Prot: 77,47g | Carbs : 156,37g.
Pequeno Almoço: Sayur Lodeh, Acar Mentimun Manis, Paha Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Bakwan. Jantar: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ovahyasmin
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