Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 43,32g | Prot: 63,94g | Carbs : 137,86g.
Pequeno Almoço: Apollo Pandan Layer Cake, WRP WRP on The Go Stroberi. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, KFC Dada Ayam Original, Nasi Merah. Jantar: Telur Rebus, Nasi Merah, Ikan Tongkol. Snacks/Outros: Semangka, KFC Crispy Strip, Mangga. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de imoonmiki
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