Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 72,89g | Prot: 81,79g | Carbs : 61,53g.
Pequeno Almoço: Bonjour Десерт, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Омлет, Добряна Сыр Король Артур, Батон, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Геркулес Сыр Здоровье, Куриное Филе Вареное, Геркулес Сыр Здоровье, Шампиньоны в Сметане, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julivan25
|