Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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124,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 69,99g | Prot: 79,26g | Carbs : 168,83g.
Pequeno Almoço: Mug of Coffee with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix and Milk. Almoço: Pears , Bananas . Jantar: Basmati Rice (Cooked), Beef Curry. Snacks/Outros: Cadbury Hot Chocolate Instant, Mug of Coffee with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nimbusgb
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