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👍✌Schon ewig mein Gewicht nicht mehr eingetragen.500 Gramm zugenommen.🤔🤔
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76,9 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 47,75g | Prot: 76,97g | Carbs : 178,90g.
Pequeno Almoço: Buko Jalapeno , Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Kattus Schwarze Oliven, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Kiwi, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Salzgurken, Almare Lachsforelle. Almoço: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Jantar: Blaubeeren, Milram Fettarmer Joghurt Mild, Gekochter Grünkohl. Snacks/Outros: Bienenstich, Berliner. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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 Comentários
oh,oh....na hoffentlich kriegst du die wieder weg ! 😂😂😂
10 nov 20 por membro: buecherwurm_02
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🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Ich muss wieder mehr gegen den inneren Schweinehund Günther ankämpfen. 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😊😊😊😊✌✌✌✌
11 nov 20 por membro: willi Muehlenbaeumer
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Histórico de Peso de willi Muehlenbaeumer
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