Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Líp: 57,58g | Prot: 87,10g | Carbs : 135,86g.
Pequeno Almoço: Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Колос Рулет Элитный, Просто Молоко Молоко 3,2%, 365 Дней Батон Нарезной, Любятово Печенье Мария Традиционное. Almoço: Эссен Продакшн Даёжь, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Jantar: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Миндаль Миндаль, Мандарины. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|