Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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58,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 43,10g | Prot: 69,94g | Carbs : 150,48g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Mischkornbrot, Aldi Haferflocken, REWE Beerenmischung Ungezuckert, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Banane. Almoço: Aldi Butterkäse, Saint Albray Saint Albray, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Snacks/Outros: Weihnachtsplätzchen. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zokor4
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