Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 57,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 42,63g | Prot: 113,43g | Carbs : 120,44g.
Pequeno Almoço: Linwoods Breakfast Boost, Melkan Magere Franse Kwark. Almoço: Duyvis Unsalted Nutmix Walnut, AH Pure Chocolade Vlokken , Melkan Magere Franse Kwark. Jantar: Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Gekookt Ei. Snacks/Outros: Heksehyl Zachte Salmiakdrop, Perfekt Zoute Drop. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cindysnijder
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