Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 39,49g | Prot: 67,53g | Carbs : 184,38g.
Pequeno Almoço: Малина, Голубика, Арахисовое Масло, Овсяное Молоко, Овсяные Хлопья, Батон. Almoço: Сухая Рисовая Лапша, Картофель, Морковь, Сибас. Jantar: Авокадо, Хлеб Черный, Сибас, Картофель. Snacks/Outros: Гранат, Слоеное Тесто, Банан. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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 Comentários
10 nov 20 por membro: peat_68
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Thank you, try to do my best. Good luck for you,
too
10 nov 20 por membro: Бейлекчи Ирина
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Histórico de Peso de Бейлекчи Ирина
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