Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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88,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 57,35g | Prot: 58,89g | Carbs : 23,18g.
Pequeno Almoço: Curral de Minas Requeijão em Barra, Rúcula, Queijo Mozzarella, Glória Creme de Leite, Café. Almoço: Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italac Creme de Leite, Palmeiron Catchup, Café, Cebolas, Cepêra Azeite de Denndê. Jantar: Ovo Frito, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Curral de Minas Requeijão em Barra, Glória Creme de Leite, Café. Snacks/Outros: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FernandaFreitasS
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