Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Líp: 69,73g | Prot: 84,45g | Carbs : 256,13g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Apples, Simple seitan, Banana Bread. Almoço: Reese's Peanut Butter Cup Minis, Hershey's Nuggets, Nestle 100 Grand (Fun Size), Jimmy John's BBQ Jimmy Chips, Jimmy John's #16 Club Lulu (No Mayo). Jantar: GNC Salmon Oil 1000, Pillsbury Cookies Ready to Bake - Oatmeal Chocolate Chip, Meatless Lasagna. Snacks/Outros: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de writingwyo
|