Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 46,41g | Prot: 52,70g | Carbs : 169,72g.
Pequeno Almoço: Магнит Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Смородиновое, Яйцо Куриное. Almoço: Суп Лапша, Яйцо Куриное, Магнит Бородинский Хлеб, Магнит Бородинский Хлеб. Jantar: Воздушный Темный Шоколад, Воздушный Темный Шоколад, Воздушный Темный Шоколад, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Магнит Картофель. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|