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Aah well
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94,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 34,84g | Prot: 55,92g | Carbs : 55,73g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Warburtons Seeded Batch (Small), Coffee with Cream. Jantar: Thai Green Papaya Salad (Som Tam), Tesco Sirloin Steak. Snacks/Outros: Tesco Pitted Dark Sweet Cherries, Lindt 85% Dark Chocolate, Total 0% Greek Yoghurt. mais...
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2459 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Still going down the right way 🙌🏽🙌🏽😘
10 nov 20 por membro: bubblegum14
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10 nov 20 por membro: ruudspark
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You’re doing well! I bet your measurements have changed too 😊
11 nov 20 por membro: Nutricali
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Histórico de Peso de Gilly B
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