Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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91,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 47,22g | Prot: 76,34g | Carbs : 111,73g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Honey , Golden Crumpets, Pickled Herring, Boiled Egg, Coffee. Almoço: Coles Beef Sausage, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Jantar: Chardonnay Wine, Broccoli , Aldi Potato Gratin, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Outros: Whiskey. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lillan4
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