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Boa noite!! Como estão vocês ??
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99 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 71,76g | Prot: 68,42g | Carbs : 197,11g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Piraquê Biscoito Água Gergelim. Almoço: Ovo Cozido, Pronto Light Purê de Batata, Extra Fígado Bovino, Quiabo (Congelado). Snacks/Outros: Guaravita Super Guaraviton, Muffato Sanduiche Natural de Frango, Pão Doce. mais...
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3030 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de petter2020
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