Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 34,12g | Prot: 76,00g | Carbs : 152,29g.
Pequeno Almoço: Iogurte Natural, Vigor Iogurte de Morango, Granola, Italac Leite Integral. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Plus Vita Pão de Forma Original, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Mussarela. Snacks/Outros: Banana Prata, Banana Prata, Leite (Leite Integral), Morangos, Marilan Pit Stop Original. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabrina lebre
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