Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 54,00g | Prot: 48,14g | Carbs : 248,41g.
Pequeno Almoço: Tape Singkong, Kurma, Apel, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Goreng, Telur Dadar. Almoço: Tahu Goreng, Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Lontong Balap. Jantar: Tahu Goreng, Pastel, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Keripik Singkong, Apel. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de misbahardiyan
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