Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 26,84g | Prot: 32,84g | Carbs : 107,49g.
Pequeno Almoço: AXA Fiberhavregrynsgröt, Jordgubbssylt Lågkalori, Mjölk 3%, Kaffe. Almoço: Gul Paprika, Golden Sun Jasmine Ris, Kikärtsbiffar, Morotstsatsiki. Jantar: Älgkött, Ugnsbakad Potatis, Zeta Olivolja, Brunsås, ICA Ströbröd. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RickardGsson
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