Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
121 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 44 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2957 kcal
|
Líp: 128,35g | Prot: 107,43g | Carbs : 347,80g.
Pequeno Almoço: Чай, Рафинад, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Heinz Горчичный Соус, Нижегородский Хлеб Кекс Столичный. Almoço: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Jantar: Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Папа Может Сосиски Сочные, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Папа Может Сосиски Сочные, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Нижегородский Хлеб Хлеб Столичный Подовый, Мёд, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Акконд Конфета Отломи, Кофе, Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Щедрые Хлебцы Гречневые, Мандарины, Банан. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|